おすすめ商品【タフネスGPSアウトドアウォッチ】Garmin Instinct ファーストインプレッション
悩むことおよそ2日、私にしては割と即決で購入したタフネスGPSアウトドアウォッチ、Garmin Instinct。 使い始めてわずか数日ですが、そのファーストインプレッションです。 製品概要 最も過酷な環境に耐えうるタフネスGPSアウトドア...
2019-01
おすすめ商品
おすすめ商品【心拍計】スマートウォッチ選び【GPSロガー】
ELITEのスマートトレーナーTURNOを導入してから1年少々。 スマートトレーナーでケイデンス、パワーは計測できるものの、トレーニング時の計測として重要なものの一つ、心拍がずっと計れずにいました。 心拍計は前々から欲しい欲しいと思いつつ、...
zwift【Zwift】超短時間、超高強度トレーニング「タバタプロトコル」【カスタムワークアウト】
HIIT（High-intensity interval training）の代表格、タバタプロトコルをZwiftのカスタムワークアウトとして作成し、実施したのでそのご紹介。 HIIT、タバタプロトコルとは 高強度インターバルトレーニング（...